E-book et Ateliers

E-Book

 

96 pages pour comprendre, accompagner et favoriser le sommeil de votre enfant, ou apporter des ajustements et changements en douceur pour un sommeil plus apaisé. 

 

Vous y trouverez également des ressources parentales pour diminuer le stress autour du sommeil, de chiffres pour prendre de la hauteur et déculpabiliser, des ressources vidéos ou articles, des outils à personnaliser...le tout est pensé pour vous impulser le plus de confiance et sérénité possible !

Café - dodo

Un espace bienveillant, pensé pour vous permettre de rencontrer et d'échanger avec d'autres parents sur le sommeil du bébé et du jeune enfant (0-3 ans). Un espace-temps pour vous permettre de partager vos expériences, questions, ressources et difficultés pour du soutien mutuel. Le tout dans un cadre de non-jugement absolu pour enfin pouvoir dire la fatigue et être écouté.e !

 Gratuit en visio -
Participation de 2 à 5€ en présentiel pour assurer les coûts de fonctionnement et permettre à ces rencontres de perdurer. Sur inscription, bébés et enfants bienvenus bien sûr! 

Dates et lieux ci-dessous :

- Mardi 23 avril, 20h30, visio

-Lundi 13 mai, 12h30, visio

- Samedi 11 mai, 9h30 à Pause Madeleine (Angers)

- Vendredi 7 juin, 20h30, visio 

- Vendredi 28 juin, 20h30, visio 

-Samedi 6 juillet, présentiel. Extérieur si la météo le permet, parc de Pignerolles (entrée côté jeux, route de Beaufort en Vallée). 

-Samedi 24 août, présentiel. Extérieur si la météo le permet, parc de Pignerolles (entrée côté jeux, route de Beaufort en Vallée). 

 

 

Café parentalité

Un espace de rencontres, d'échanges bienveillant autour de thèmes de parentalité du quotidien.

Pour rencontrer d'autres familles, échanger, glaner des infos & astuces et...déculpabiliser ! 

Dates et lieux  ci-dessous :

Les prochaines dates arriveront au printemps !

 

Ateliers sommeil

Atelier web complet pour comprendre les besoins et l'évolution du sommeil de votre bébé, son lien avec l'attachement et les clés pour le favoriser pour l'accompagner respectueusement. Des modules thématiques vous permettront d'individualiser vos besoins pour accompagner certains changements.

 

Atelier web "Le sommeil de 3 à 18 mois: des clés pour le comprendre, l'accompagner et le favoriser", disponible fin 2024.